Giornata di Consapevolezza e Meditazione al Sangha Livorno
Giornata di consapevolezza e meditazione al Sangha Livorno.
Giornata di consapevolezza e meditazione
“La consapevolezza è la pratica che acquieta il rumore dentro di noi.
Se riesci a prenderti soltanto qualche minuto
per calmare il tuo corpo,
i tuoi sentimenti e le tue percezioni in questo modo,
la gioia diventa possibile.
La gioia della vera quiete
diventa un quotidiano cibo risanatore.”
Orari
A settimane alterne.
Lunedì: ore 17:30-19:30
Solo Online.