Sangha Livorno

Centro di pace, meditazione e discipline orientali

info@meditazionelivorno.it tel: 348 84 20 796

"La mente può andare in mille direzioni, ma su questo bellissimo sentiero cammino in pace. A ogni passo, il vento soffia. A ogni passo, un fiore sboccia."

"La mente può andare in mille direzioni,

Thich Nhat Hanh

ma su questo bellissimo sentiero cammino in pace.

A ogni passo, il vento soffia. A ogni passo, un fiore sboccia."

Sangha: un centro di pratiche,

SCOPRI DI PIÙ

come trasformare la sofferenza

e attivare l'autoguarigione

Corsi di Meditazione Sangha Livorno Centro di Consapevolezza Pratiche Meditative

Corsi di Meditazione Sangha Livorno è un Centro di Consapevolezza Pratiche e discipline orientali nella tradizione del Thich Nhat Hanh e del buddhismo impegnato.

centro di meditazione Livorno Sangha

L'associazione

Sangha Livorno è un’Associazione Culturale, luogo di pratica e attività per la salute e il benessere.

L’Associazione è un delizioso luogo di incontro nato dalla collaborazione di Gabriella Decostanzi master gong e istruttrice Mindfullness secondo l’insegnamento di Thich Nhat Hanh, e l’insegnante, educatrice e pedagoga Elena Vigoni nel lavoro per bambini a Livorno.

calligrafia sono arrivato a casa corsi di meditazione consapevole livorno online

Insegnamenti

Le pratiche del Sangha sono principalmente meditative accessibili per le persone di tutte le età.

Pratiche

Le attività del Sangha sono principalmente meditative accessibili alle persone di tutte le età.

Iscriviti alla nostra newsletter

    Cosa facciamo

    Il Sangha

    Il termine Sangha, significa una comunità di amici che praticano la consapevolezza che Thay chiama mindfulness. Pur utilizzando la parola “Sangha”, non aderiamo al Buddhismo come religione, né chiediamo ad alcuno di aderire o di professare specifici convincimenti in ambito spirituale.

    Una comunità di persone che condividono un cammino, che interagiscono e formano un tutto. È una vita in consapevolezza al fine di realizzare e mantenere la “consapevolezza”.

    Sangha Livorno organizza differenti tipologie di incontri di meditazione, corsi e seminari esperienziali. 

    Gli Incontri settimanali di Meditazione sono occasioni uniche per praticare la meditazione insieme agli altri, imparare nuove tecniche, confrontarsi, fare domande. Gli incontri sono riservati agli iscritti di livello Praticante.

    insegnanti sangha livorno consapevolezza buddhismo impegnato

    Costruiamo una comunità impegnata a trasformare la relazione uomo-terra attraverso la saggezza e la pratica.

    Thich Nhat Hanh thay buddhismo impegnato

    La nostra tradizione

    La pratica della consapevolezza è stata fondata dal maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh, noto anche come Thay, attivista per la pace, poeta e pioniere nel portare la consapevolezza in Occidente fin dagli anni ’70.

    Nel 1975 il suo libro “Il miracolo della consapevolezza”, ha introdotto nuove pratiche per ispirare gli studenti e gli operatori sociali in Vietnam, aiutandoli a evitare il burnout nel caos della guerra. Thay ha introdotto il concetto di “interessere” per sottolineare l’interconnessione tra tutti gli esseri viventi e l’ambiente. Le sue parole e i suoi insegnamenti hanno ispirato il movimento della deep ecology.Il maestro ha sviluppato nuovi modi per applicare saggezza antica alle sfide della vita moderna fondando il Buddhismo impegnato.

    La sua eredità continua attraverso  i suoi insegnamenti, libri e la comunità di Plum Village, dove ha vissuto fino alla sua morte nel 2022. A Plum Village la pratica della consapevolezza inizia con la consapevolezza del nostro respiro e dei nostri passi. Osservare il flusso naturale del respiro ci aiuta a rimanere nel momento presente.

    Percorsi di crescita

    Family
    Community

    L’Associazione propone la FAMILY COMMUNITY, convinti che il percorso di crescita passi anche attraverso la condivisione, il fare insieme, uscendo dagli schemi quotidiani coltivando l’ascolto, la gratitudine e l’accoglienza reciproca.

    Nasce come necessità di creare nuove forme di linguaggio con i propri figli o parenti propone corsi di yoga e meditazione che mettono insieme papà, mamme e figli di tutte le età.

    Teniamo corsi ed incontri gratuiti in cui i bimbi possono giocare e praticare in sede con Elena, la facilitatrice di piccolipassisulabirinto.it, giochi e disegni con mandala poesie e molto altro.

    FAMILY COMMUNITY è il percorso di crescita  trasmesso dal maestro Zen Thich Nhat Hanh.

    Sangha Livorno propone corsi ed incontri gratuiti (con incontri bimestrali) per i genitori, ai quali offriamo la possibilità di riservarsi un po’ di spazio per loro stessi.

    Prossimamente tutti i sabati al Sangha Livorno una giornata di “viaggio interiore”, per i soci, i parenti, per i bambini e gli amici legati all’associazione, ispirata dagli insegnamenti del libro “L’eroe e il suo viaggio interiore” di Tonino Cantelmi.

    calligrafia meditazione thay consapevolezza yoga livorno